抖音账号经过养号，权重提上来之后，能获取流量的机会比刚注册的新号要更有优势，所以接下我将和大家分享的是抖音7天养号的教程，希望可以帮助大家。

1、用手机号自带流量注册抖音号，不要修改任何资料。

2、关注最少2—3个左右比较火的账号;研究对标账号中高质量视频的特点，分析用户喜欢的视频有哪些特征。

3、推荐、附近视频观看，进抖音首页,看推荐的视频最少5个,看下附近同城的抖音视频;

4、尽量看完那些视频，在一些视频评论中迸行评论互动，至少刷30分钟，评论5-10条，用消费者思维，比如不错啊、学习了等等。

5、养号主要就是看视频，不要发任何视频持续5-7天，每天稳定登陆账号，多看账号定位领域的视频。例如，你做美妆领域，那就多看美妆领域的视频。

6、关注20个左右同城的粉丝比较少的账号;在积累1万粉丝前，不要在账号任何地方留微信号或者敏感词汇。

如何养号容易热门?

1、提高垂直度

1)账号标签的养成，举例，要做街访类型的抖音号(在养号期间也能够这么做)。

2)内容标签的养成，抖音会根据你前五个著作的标签，给你的账号打上相应的标签。两者的标签匹配度高，垂直度也就高。

内容：不能乱发视频，假如今日发健身的、明发景色的、后天发搞笑的，这样做是不可的，应根据自己的定位发，不要轻易改变。

2、提高活跃度，活跃度反映的是帐号宣布内容的勤奋程度。

3、提高健康度，健康情况能够简略的理解为著作的可播放性以及著作的可被引荐性。完播率越高，健康度越高，引荐也就越高。

大家在进行抖音养号之前，自己要确定好自己在抖音做视频的方向，然后养号的时候，就多多浏览与自己方向一致的视频，这样可以养账号的标签。